2012年10月20日，西子湖畔望湖亭，一片欢声笑语，浙江省休闲养生协会北欧式健走队的朱明爷爷迎来了94岁的生日。

                                                    背包帅哥与朱爷爷西湖合影留恋

                                                     耶，生活就有这么美好！

                                                             生日快乐我自己唱，呵呵

                                                                 别帮我，自己来！

                                                                 嗯 味道实在太好了

                                                             祝所有的朋友：生日快乐！

         自北欧式健走成立以来，每次活动朱明爷爷都会出现，是出勤最高的队员之一。当然健走也让他受益匪浅，老话说人老先老腿，可朱明爷爷每次健走都是走在第一梯队的，所以，好身体是日积月累的成果啊。

     
                                                                 为了健康，一起来健走吧！